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来看看“水果之王”榴莲有哪些神奇的功效

时间:2015-04-14 在线预约 | 咨询医生| QQ:3123347730| 电话:400-9700-025

  来看看“水果之王”榴莲有哪些神奇的功效

  来看看“水果之王”榴莲有哪些神奇的功效?榴莲让人虽然有让人难以接受的气味,但其实它的营养价值很高,被称为“水果之王”。很多人一开始接受不了榴莲的气味,但是吃了一次之后就会爱上它了。下面我们就一起来看看榴莲为什么让如此多的人欲罢不能?
                                                                                                                           

  1.滋阴壮阳:尤其建议身体虚弱的朋友或者产后妈妈食用,因为榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。之所以榴莲的营养价值如此的高主要是因为它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。

  2.治疗痛经:很多人都还不知道榴莲的这个神奇功效吧,榴莲是属于热性水果,食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促使身体体温上升,比较适合寒性体质和痛经的女性朋友食用。

  3.治疗便秘:榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,就会吸收肠道里的水分,那便便可就更困难了。

上面说了很多关于榴莲的积极功效,但也不是所有的人都适合吃的。因为榴莲是热性水果,所以不建议热性体质的朋友食用,可能会引起上火都能够现象。

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